AntiL kirjutas:
No toitumine ei tohiks küll otseselt hambaid mõjutada. Pigem on probleem selles, et ei käida regulaarselt kontrollimas ja arstile minnakse siis, kui perse majas. Või arvad sa, et enamus täisealisi on nagu lapsed, kes on magusa suhtes kontrollimatud ja hõõruvad hambaid vedela marmelaadiga ning peaksime hakkama kõik närima porgandit ja kapsalehti?
Väga vale arusaam. Toitumine on üks suurematest hambatervise mõjuritest. Loomulikult on palju muidki aspekte mida muutes saaksid hambad korda aga see oleks tavainimesele kõige vastuvõetavam.
Millest sinu arvates siis hambaaugud/põletikud ja muu jama tekib?
Vähene juustepesu? Liialt pikast ekraani vaatamisest?
Pealegi, ei arva vaid suheldes asjaga kursis olevate inimestega ning omal nahal tunnetades olen teada saanud.
Rumalusega ei maksa uhkustada - kui sa porgandit ja kapsast rohkem sööksid ning hambaid liiga tugevalt ei harjaks poleks sul ka hammaste ülitundlikkust. Ise sama asjaga hädas olnud.
Kui põhikoolis natuke rohkem õppida, saad ka teada, et happelisi toite on peale vedela marmelaadi. Punane liha, karastusjoogid (k.a süsi
HAPPEgaasiga tavaline vesi), jms, mis rikuvad su suuhügeeni korralikult. Mida aluselisem keskkond su suus on, seda parem su hammastele. Ei maksa musta-valgena võtta aga see on põhimõte.
Isiklikult, pestes hambaid 5-6x nädalas, puudub halb hingeõhk ja hambad näevad valged välja.
Googelda kui ei usu ja tulevikus raha ning närve säästa tahad.
Kui sul paari aasta pärast sahtel puhtaks hakkab minema, siis tule siia ka sellest teada andma.