Suitsu mahajätmine sellisel kujul on väga väga väga vale.

Kui Sul tõesti on tõsi taga ja tahad maha jätta ... siis jäta maha, AGA ... see ei tähenda et päevapealt lõpetad ... kuna Su organism on nikotiiniga niivõrd ära harjunud, siis ta vajab seda. See tähendab, et hakka lihtsalt vähem suitsu esialgu tegema, nt kui Sa oled seni teinud päevas 10 suitsu, siis piirdu esmalt 4-5 suitsuga ... siis vähem ja alles siis kaota see täiesti ära.

Mul vend üritas ka maha jätta nii päevapealt, lõppes see asi sellega et päeva-paari möödudes hakkab Sul sõna otseses mõttes tekkima vajadus oksendada jne ...

Mul jääb alatihti päev või kaks vahele. Peaks ka täitsa maha ära jätma mingi hetk.

Ei tea, mul isa tegi nii 15-20 aastat järjest ja jättis päevapealt maha, sõi sel perioodil vahepeal Orbit dropse vms kommi, ja polnud mingit oksendamist ega ma ei tea mida..

Kirill, milleks üldistada ja rääkida nii kindlalt asjast millest ei jaga? See mahajätmine oleneb niiiiiiiiii palju konkreetsest inimesest! Aastaid tagasi "jätsin suitsu sinna paika... 8 kuuks. Päevapealt ja ilma suurte probleemideta. Nüüdseks olen olnud uuesti pea 6 kuud suitsuta ja tunne on hea. Asi käis väga kergelt ja probleeme pea polnudki. Praeguse seisuga ei kavatsegi uuesti plärutama hakata, kuna lihtsalt puudub selleks vajadus ja põhjus! Inimesed jätavad päevapealt vägagi edukalt suitsetamist maha.

Ei ole iroonia,ega nali,aga mu 80 aastane vanaisa,kes on elu aeg teinud oli sunnitud ka päevapealt maha jätma.Insuldi tõttu.
Onu kes oli ka lapsest saati teinud jättis samamoodi päeva pealt. Endal hetkel selline korralik turboköha ja suits ei sobi kohe mitte.Ei tea kas peaks homme/ülehomme igaks juhuks paberkoti taskusse pistma?
No ei taha kuidagi uskuda seda oksendamise juttu.

Ju siis on eelpool sõna võtnud inimestel parem organism, ise õnneks suitsetaja pole, aga jah, vend ja mõni tuttav on väitnud sedasi, kas just päris oksendamiseni on asi läinud - pole uurinud, kuid see enesetunne on võrdväärne ...

Nädal aega tagasi sõitis mingine debiilik tartu-jõgeva mnt peal, mingise antitiivaga tuunitud mitsuga. Hea, et kedagi ära ei tapnud oma läbimõtlematute möödasõitudega. Ilm oli ka muidugi vastav, vihma sadas+pime, kõik jutud.

9 kuud, ilma suitsuta ja ilma mokatubakata - tegin aktviiselt trenni , siis kui lõpetasin hakkasin jälle tegema , oeh, peaks uuesti maha jätma ja vähe trenni tegema.

aga see aeglaselt maha jätmine on täielik enesepetmine.

see on nii individuaalne- kes hakkab oksendama, kel ninast verd purskuma, kelle arust on järkjärgult maha jätmine enesepettus ja kes ei saa teistmoodi kui koguseid vähendades. siin ei ole arutada midagi kuidas üks parim lahendus on. ainus mis peab kõigil olema on tahtejõud

Mulle ei meeldi see, et suitsuhind tõuseb nii nagu ta tõuseb. Jäägu siis seisma ühe koha peale või tõmmaku kohe 3-4 korda kallimaks, siis oleks vähemalt kohe motivatsioon maha jätta.

Krt ainukesed edusammud on mul olnud, see et hakkasin kõige lahjemat tegema mis müüakse.

ma sain ka enamvähem päeva pealt hakkama,aga nüüd teen nädalas ikka paar kolm suitsu. Purjuspeaga nv satun ka suitsetama natuke rohkem,aga muidu mitte nagu. See loll komme tuleks ka maha jätta nüüd,siis oleks üsna priima

Kurat autol läks sumbuti keskelt pooleks

mul saab 13 märts 3 aastat viimasest suitsust...päevapealt jätsin, põhjusteks rahaline seis ja lootsin ka et tervisest annab midagi päästa...tuli leida asendustegevus, samamoodi närisin mingit kommi aegajalt suitsu kimumise asemel...üsna karm oli, tuli esimesed kuus kuud töötada koos paarimeestega kes olid nagu korstnad mõlemad...ei saa öelda et ei tule vahest himu pläru veel ette panna...kuid siiski on tahtejõud üle sellest...ja mida ma arvan, see "jätan maha, aint vahel harva teen" on rohkem kantossi lappimine kui mahajätmine....kui iseloomu on siis tuleb asi teha konkreetselt

Ka minu isa jättis peale 30 aastast staazi päevapealt maha kui jalaluu murdis, kuid mõniaeg hiljem tulid infarktid ja asjad. Ei tea, kas pidigi nii minema või oli asi mahajätmises.